Tag Archives: Бег

  • Бег зимой

    Бег зимой

    О пользе бега знают все и на нашем портале уже не первый раз поднимается эта тему. Ведь это самый универсальный вид спорта, который только существует. Им можно заниматься в любом возрасте и при любой физической подготовке. Главное, только ваше желание. Но вот многие, к сожалению, не знают, что ...

    ХОЧУ ЕЩЁ...
  • Просыпайся и беги

    Просыпайся и беги

    «С завтрашнего дня начинаю бегать», — фраза, которую практически каждый себе говорил, но лишь единицы просыпались и шли на пробежку. В основном, люди делятся на две категории: те, кто бегают и те, кто хочет бегать. И первых, как правило, раз в пять меньше. В этой статье мы разберемся как, где и ...

    ХОЧУ ЕЩЁ...